Migräne Ernährung. Heidy Thieme von der Hamburger Migräne-Selbsthilfegruppe bringt es auf den Punkt. Die Ursachen sind nicht restlos geklärt aber die Ernährung spielt eine Rolle.
Migräne bezeichnet periodisch auftretende halbseitige Kopfschmerzen deren Ursache unbekannt ist. Wichtig ist im Einzelfall die ganz persönlichen ernährungs-bedingten Einflüsse mit Hilfe des Kopfschmerztagebuches herauszufinden und nur diese gezielt vom Speiseplan zu streichen. 41 Vollwertig pflanzliche Ernährung gegen Kopfschmerzen.
Riedl Werden Sie regelmäßig von einer Migräneattacke geplagt.
Neben dem Lebensstil spielt bei vielen Betroffenen auch die Ernährung eine Rolle. Wichtig ist es die ganz persönlichen ernährungsbedingten Einflüsse mit Hilfe des Kopfschmerz-Tagebuchs herauszufinden um sie gezielt vom Speiseplan zu streichen. Auf einen Blick Migräne und Ernährung. Obwohl sie bei einigen Migräne-Patienten Probleme machen sind sie nicht für alle kritisch und sollten nur bei Unverträglichkeit gemieden werden.